Ce post s'adresse à mon maître spirituel d'entraînement et de forme physique, la ptite bip de voix qui me trotte non-stop dans la tête et qui peut facilement me rendre dingue (à prendre au pied de la lettre!)...
J'ai décidé il y a quelques mois, de me remettre en forme: work-out, jogging (j'ai même pensé m'inscrire au Marathon des 2 rives, vous voyez le genre?!), muscu, sit-ups, push-ups, amenez-en! 5 à 7 jours/semaine, top shape la grande!
Jumelé à ça, la super-extra-saine alimentation, coupage complet du sucre et calcul approximatif des calories-protéines-glucides-lipides-ingérées; l'ai-je dit? Top shape la grande!
Une volonté de fer :O) Et une fille de fer...
Puis après 2 mois de cette folie anti-épicurienne, j'ai craqué et ai tout abandonné, graduellement...
Pourtant, je suis la mieux placée pour savoir qu'à trop tomber dans l'excès, les résolutions ne savent perdurer, mais MOI, je suis différente MOI (sic!)...
Misère... Etre plaintive, je m'apitoierais sur mon sort!
Et là, à 30 ans, j'en ai ras-le-bol des **tains de résolutions; j'aime vivre moi! Paresser, bien manger, bien boire, trop manger, trop boire (hihihi!) et c'est à 30 ans que je prends enfin conscience de cet état de fait! Mieux vaut tard que jamais!
Mais bon, puisqu'il faut bien prendre des résolutions (pression sociale quand tu nous tiens!), voici les miennes:
1- M'amuser tous les jours (rire et faire la folle, ce qui ne m'est pas trop difficile!)
2- Bien manger parce que c'est bon et non parce qu'il le faut, ce qui inclut l'évitable ;O)
3- Bouger pour me défouler, pour changer d'air et me ressourcer, non pour avoir les plus belles jambes du quartier ;O)
Et tiens!
J'ai décidé il y a quelques mois, de me remettre en forme: work-out, jogging (j'ai même pensé m'inscrire au Marathon des 2 rives, vous voyez le genre?!), muscu, sit-ups, push-ups, amenez-en! 5 à 7 jours/semaine, top shape la grande!
Jumelé à ça, la super-extra-saine alimentation, coupage complet du sucre et calcul approximatif des calories-protéines-glucides-lipides-ingérées; l'ai-je dit? Top shape la grande!
Une volonté de fer :O) Et une fille de fer...
Puis après 2 mois de cette folie anti-épicurienne, j'ai craqué et ai tout abandonné, graduellement...
Pourtant, je suis la mieux placée pour savoir qu'à trop tomber dans l'excès, les résolutions ne savent perdurer, mais MOI, je suis différente MOI (sic!)...
Misère... Etre plaintive, je m'apitoierais sur mon sort!
Et là, à 30 ans, j'en ai ras-le-bol des **tains de résolutions; j'aime vivre moi! Paresser, bien manger, bien boire, trop manger, trop boire (hihihi!) et c'est à 30 ans que je prends enfin conscience de cet état de fait! Mieux vaut tard que jamais!
Mais bon, puisqu'il faut bien prendre des résolutions (pression sociale quand tu nous tiens!), voici les miennes:
1- M'amuser tous les jours (rire et faire la folle, ce qui ne m'est pas trop difficile!)
2- Bien manger parce que c'est bon et non parce qu'il le faut, ce qui inclut l'évitable ;O)
3- Bouger pour me défouler, pour changer d'air et me ressourcer, non pour avoir les plus belles jambes du quartier ;O)
Et tiens!
2 commentaires:
Mais chérie, tu as les plus belles jambes du quartier!!
Lolll! ;O)
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